天候と体調

今日は雨だから耳鳴りがひどい

台風が近づくと頭痛がする
湿気の多い日は膝が痛む

・・・などの経験がある方は多いと思います。

「そうかな？あんまり気になったことないけど」

そう感じた方も、どこか体に不調を感じたときにお天気を気にかけてみてください。
そういえば、この前もこんな天気だった・・
ときっと気づくはずです。

天候と体調はとても関係が深いのです。

自分で苦手な天候（雨の前日、台風接近時、春先など）をぜひ知っておいてください。
そうすることで、無駄に薬を飲んだり慌てて病院に駆け込んだりしないで済むようになります。

もっと自分の体のことを知ってくださいね。